温泉やサウナ施設にある岩盤浴！デトックスをするためにも通っている方が多いですよね。本記事では東京でカップル利用ができる、個室ありの岩盤浴・溶岩浴を厳選5選ご紹介します。2026年9月時点で営業を確認済みの施設のみを掲載していますので、プライベートルームで岩盤浴デートがしたいという方はぜひ参考にしてみてくださいね。
1. 恵比寿｜OLIVE SPA 恵比寿店
引用：岩盤浴は全室完全個室でラグジュアリーなひとときが味わえます。岩盤浴ができる「マグマルーム」では溶岩プレートの上でゆっくり身体を温めて代謝をよくしていきます。こちらの店舗ではカップルで受けられるスパも人気で、同じ部屋で施術をしてもらえます◎
アクセス：JR・日比谷線「恵比寿駅」より徒歩約3分
営業時間：12:00〜翌4:00
定休日：なし
料金：施術60分〜、10分¥2,200〜で延長可（22時以降は深夜料金2割増）
2. 豊洲｜東京豊洲 万葉倶楽部
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東京・豊洲にある「東京豊洲 万葉倶楽部」は、カップルでのんびり過ごしたい方にぴったりの総合温浴施設。
天然温泉・岩盤浴・足湯・絶景レストランがそろい、“1日中くつろげる大人のデートスポット”として人気を集めています。
施設内の岩盤浴エリア「心石庵」は、カップルでの利用もOKな男女共用スペース。
温かい石の上でゆったりと寝そべることができ、“個室感覚で過ごせる静かな空間”が魅力。
完全個室ではないものの、タイミングによっては2人だけの落ち着いた時間を楽しめます。
※岩盤浴は別料金ですが、タオル・岩盤浴着付きで気軽に利用可能です。
完全な個室岩盤浴ではありませんが、カップルで静かに岩盤浴を楽しめる都内有数の施設。
温泉・岩盤浴・足湯・食事すべてを1か所で満喫できるため、日帰りでも泊まりでも満足度の高いスパデートが叶います。
アクセス：ゆりかもめ「市場前」駅 直結
営業時間：24時間営業
定休日：不定休
料金：岩盤浴1,500円（税込、入館料は別途）
3. 大森｜富士山溶岩浴 MAGMA SPA 大森店
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東京で人目を気にせず2人だけでリラックスしたいというカップルにおすすめなのが、
富士山溶岩浴 MAGMA SPA 大森店。都内では数少ない、カップルで利用できる溶岩浴の“個室空間”が用意された温活スポットです。
■ 富士山の溶岩石 × 完全個室タイプの癒し空間
MAGMA SPAでは、富士山の溶岩石を使用した「溶岩浴ベッド」を2名1室で利用可能。
完全個室なので、周りの目を気にせず2人だけの静かな時間を過ごせます。
溶岩石から発せられる遠赤外線により、体の芯からじんわり温まり、発汗とともに深いリラックス効果が期待できます。
■ 女性に人気の温活メニューも充実
溶岩浴以外にも、よもぎ蒸し・黄土蒸し・ハーブ蒸しなど、女性に嬉しい温活メニューが豊富。
美容や冷え性対策を意識したカップルにもぴったりのスパ体験ができます。
■ 都内の隠れ家。デート・記念日にもおすすめ
アクセスはJR「大森駅」から徒歩すぐという好立地ながら、都会の喧騒を忘れるような落ち着いた空間が魅力。
カップル利用や記念日デート、ちょっと贅沢なご褒美タイムにも最適です。
アクセス：大森駅 北口徒歩2分 (JR京浜東北線)
営業時間：11:00〜21:30 *最終受付20時まで
定休日：なし
料金：個室ペアプラン（110分）2名で13,500円
4. 外苑前｜CaricaSpa（カリカスパ）
引用：ヒーリング効果がある水晶を使用した岩盤浴ができるお店です。またその日の体調に合わせてセラピストがオーダーメイドの施術も行ってくれるため、疲れている方におすすめです◎タイ古式を取り入れたオールハンドのマッサージも人気で、リラックスできること間違いなしです。
アクセス：JR「原宿駅」より徒歩約11分
営業時間：12:00〜22:00
定休日：不定休
料金：4,000円〜（税込）
5. 田園調布｜Respa（レスパ）
引用：Respa公式サイト
3名まで利用可能な個室がある、完全予約制の岩盤浴サロンです！暖色のライトやキャンドルがあり、リラクゼーション効果が絶大です。ダイエットをしたい方には岩盤浴とセットで痩身エステなどもあります。また貸切のホットヨガルームもあるため、ヨガが好きなカップルにもおすすめです◎
アクセス：東急多摩川線「沼部駅」より徒歩約1分
営業時間：【平日】10:00〜20:00、【土日祝】11:00〜19:00
定休日：不定休
【ふるさと納税】チケット 展望天然温泉 1名様分 温泉入浴券 露天風呂 炭酸泉 サウナ 岩盤浴 ボディケア 富士山 羽田空港第3ターミナル 泉天空の湯 羽田空港 東京都大田区
東京都大田区
19,000円〜
【ふるさと納税】チケット 展望天然温泉 2名様分 有効期限6ヶ月 温泉入浴券 ペア券 露天風呂 炭酸泉 ジェットバス サウナ 岩盤浴 ボディケア 富士山 羽田空港第3ターミナル 羽田エアポートガーデン 泉天空の湯 羽田空港 東京都大田区
東京都大田区
35,000円〜
【ふるさと納税】 選べる 枚数 深大寺 天然温泉 湯守の里 土日祝 も 利用可 入館 ご招待券 1枚～3枚 | チケット 無料シャトルバス 森林浴 温泉 天然温泉 岩盤浴 リラクゼーション 日帰り 黒湯 調布 東京都 送料無料
東京都調布市
5,000円〜
プライベート岩盤浴で日々の疲れを癒そう♡
いかがでしたか？毎日頑張っているカップルにおすすめな岩盤浴デート。二人っきりでイチャイチャできるプライベート岩盤浴で、日々の疲れを癒しちゃいましょう！なお、これまで紹介していた上野エリアの施設は2026年9月時点の調査で閉館が確認できたため、本記事からは削除しています。
東京の個室岩盤浴・カップル利用に関するよくある質問
Q. 男女ペアでも同じ個室に入れますか？
A. 本記事で紹介した5施設は男女ペアでの個室利用に対応しています（施設により予約方法や条件が異なるため、事前に公式サイトでご確認ください）。
Q. 岩盤浴と溶岩浴の違いは？
A. どちらも石やプレートを加熱し遠赤外線でじっくり温まる点は共通ですが、MAGMA SPAのように富士山の溶岩を使用したものは「溶岩浴」と呼ばれることがあります。効果は近いため、好みの雰囲気で選んでも問題ありません。
Q. 予算の目安はどのくらいですか？
A. 東京豊洲 万葉倶楽部の岩盤浴基本料金は1,500円（税込、入館料別）、CaricaSpaは4,000円〜、MAGMA SPA大森店の個室ペアプラン（110分）は2名で13,500円など、施設により幅があります。詳しくは各施設の公式サイトをご確認ください。
